Reynosa, Tam.- Al iniciar el presente ciclo vacacional de verano, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) sugiere a los padres de familia a que aprovechen el tiempo libre en actividades que beneficien su salud física y mental, y eviten en lo posible el abuso de los videojuegos.
EL doctor, Marco Antonio Sanchez de la Rosa Coordinador clínico de Pediatría del Hospital General de Zona (HGZ) N° 15 del IMSS en Reynosa Tamaulipas, advirtió de la importancia de los padres estén alertas en la manera cómo sus hijos menores de edad utilizan su tiempo libre durante este periodo de asueto.
Informó que hoy en día es muy común, que los niños y jóvenes usen la tecnología para la elaboración de las tareas escolares, pero también como medio de entretenimiento, por lo que se debe estar alerta de los posibles daños a la salud que los video juegos ocasionan, particularmente en lesiones de los tendones de las manos y en algunos casos, hasta afectaciones de tipo cerebral.
Explicó que estar varias horas jugando frente a una televisión o monitor, las articulaciones de la mano llegan a provocarse lesiones, que comienzan por el dedo pulgar, al ser éste el de mayor uso en los controles de los aparatos electrónicos.
Indicó, que si el menor tiene el hábito de jugar a diario por más de dos horas con videos juegos, comienza a experimentar un dolor entre el pulgar y la muñeca primero de forma eventual y, posteriormente, de manera más regular.
“Estas molestias se conocen como tendinitis, las cuales de no ser atendidas oportunamente, puede afectar los músculos del brazo y hasta las articulaciones del codo, ya que el dolor puede impedir que el paciente realice actividades tan cotidianas como escribir, peinarse o vestirse”, apuntó.
El especialista del IMSS, indicó que se pueden establecer reglas y horarios para que los menores dediquen un tiempo moderado para los videojuegos, y privilegien las actividades físicas o deportivas al aire libre.
Finalmente, destacó que como familia se recomienda practicar actividades como natación, fútbol o básquetbol, entre otros deportes, ya que se fortalece la respiración y el sistema cardiovascular, además, de que físicamente potencia la musculatura y estimula el sistema circulatorio.
