- Utilizar sombrero o gorra, ropa de algodón de colores claros y de preferencia con manga larga; tomar líquidos en abundancia, particularmente agua simple es vital para evitar el golpe de calor.
Reynosa, Tam.- Piel enrojecida, caliente y seca, pulso rápido y fuerte, dolor de cabeza, mareo, náuseas, confusión mental, pérdida del conocimiento y convulsiones, son síntomas propios del golpe de calor, detalló la directora de la Unidad de Medicina familiar (UMF) N° 33 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) de Tamaulipas, Araceli Magdalena Garcia Hernandez.
La especialista del IMSS dio a conocer que el llamado golpe de calor se presenta cuando el organismo, enfermo o no, alcanza temperaturas de 39 a 41 grados, lo que provoca que las personas afectadas no puedan controlar el calor normal de su cuerpo y pierdan la capacidad de sudar.
Señaló que los adultos mayores y los niños son más propensos a sufrirlo, ya que al no tener capacidad para sudar, tampoco eliminan la temperatura excesiva del cuerpo; la función principal de la sudoración, subrayó, es regular la temperatura del organismo.
Exhortó a la población en general tomar medidas de prevención tales como utilizar sombrero o gorra, ropa de algodón de colores claros y de preferencia con manga larga; tomar líquidos en abundancia, particularmente agua simple, y no permanecer por tiempos prolongados en lugares cerrados, con poca ventilación ni en aglomeraciones.
Garcia Hernandez señaló que al viajar en automóvil, es importante mantener los vidrios abajo y por ningún motivo, dejar dentro del vehículo a menores de edad ni a personas de la tercera edad, porque son más vulnerables a presentar problemas por el exceso de calor.
El doctora indicó que en caso de presentar salpullido, irritación, principalmente en cuello, axilas, pliegues de piernas y brazos, o enrojecimiento de la cara, deben acudir a los servicios de Urgencias de sus Unidades de Medicina Familiar para recibir tratamiento oportuno y adecuado.
